Nia tanz münchen

There is Magic in Your Body! Tanz Dich lebensfreudig! Nia in Bayern, München und Umgebung, Nia ist altersunabhängig und braucht keine Vorkenntnisse. Es trainiert auf sanfte Art und Weise.

NIA in München NIA (= neuromuskuläre integrative Aktion), was etwa soviel bedeutet wie Fitness für Nerven und Muskeln, ist ein aus den USA stammendes ganzheitliches Fitness- und Wellnesskonzept.

Nia wird zu einem Musikmix von Electro bis Ethno getanzt und besteht aus Übungen, dem sogenannten Nia-Alphabet. Diese können in drei Schwierigkeitsstufen durchgeführt werden: Anfänger und Fortgeschrittene belegen denselben Kurs und bestimmen das eigene Tempo. Die Einheiten umfassen Kicks, Blocks und Drehungen. Das Training wechselt ständig zwischen ruhigen und aktiven Bewegungen. Unterstützt werden diese durch bewusstes Atmen oder kräftiges Schreien.

Nia als ganzheitliches Bewegungskonzept hat meinem Körper Freude und Aufrichtung geschenkt. Jazz Dance, Modern Dance.

Nia , Yoga und Pilates sind alles Faszientraining! Dehnbarkeit, Beweglichkeit, Balance, Kraft, Hüpfen, Schnelligkeit, Körperwahrnehmung, Massage – auf verschiedene Arten macht uns stärker und beweglicher und trainiert so den ganzen Körper. Carrousel bist du immer up-to-date! VIEL SPASS BEIM LESEN! Termine Montag bis Freitag bis Uhr für eine ganzheitliche Behandlung ohne Medikamente.

Umfangreiche Leistungen, neuste Geräte, moderne Therapien für wirkungsvolle Anwendungen. Nia is t ein ganzheitliches Bewegungskonzept für Körper, Geist und Seele mit hohem Spaßfaktor! Es macht glücklich und führt zu körperlichem und emotionalem Wohlbefinden. NIA bewirkt ein verbessertes Körpergefühl, führt zu mehr Kraft, Beweglichkeit und innerer Ausgeglichenheit.

Nia besteht aus choreographierten Elementen und freien Bewegungen, aus Schnell und Langsam, aus Innehalten und energievoller Dynamik. Die Freude an der Bewegung im Kontakt zu wunderbarer, abwechslungsreicher Musik ist das Hauptanliegen. Die Effekte, wie körperliche Fittness, geistige Wachheit und seeliche Balance stellen sich von selber ein. Man kann ohne Vorkenntnisse mitmachen und jederzeit einsteigen. Dieses Wellness-Workout ist mehr als Jahre alt und dürfte vermutlich eine der ersten sogenannten Fusion Fitness Sportarten gewesen sein.

Neue Nia Teacher bekommen Vertrauen, Handwerk und Fähigkeiten, indem sie ihre Grundlagen des Unterrichtens lernen und üben.

Geübte Teacher verfeinern und vertiefen ihr Verständnis, bauen auf ihren handwerklichen Fähigkeiten auf und bekommen professionelles Feedback, um das optimale Nia-Erlebnis zu ermöglichen. Danke für diesen tollen Nia Playshop Tag in Schondorf Ann Christiansen! Danke an alle glücklichen schwitzenden Gesichter ;-) plus. Der Nia Brown Belt erkundet die energetische Vielfalt, um deine Nia Bewegungen und deinen persönlichen Lebensstil zu beleben und zu stärken. Der Black Belt beinhaltet sowohl das Meistern von Nia als auch das Meistern des eigenen Lebens.

Kreativer Kindertanz ab Jahre. Nia has given me the opportunity to fulfill my life’s purpose as a Sacred Athlete and guide to healing.